Wenn du glaubst, die Meinung der anderen sei wichtiger als deine eigene
Du weißt, was du geleistet hast. Du kennst deine Geschichte, deine Umstände, deine Grenzen. Und eigentlich bist du mit dir im Reinen – bis dieser eine Gedanke kommt: „Was den
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Viele Menschen schöpfen ihr Potenzial nicht voll aus. Nicht, weil sie nicht talentiert genug wären, sondern weil sie sich selbst unterschätzen. Der Grund dahinter? Eine geringe
Du nimmst dir fest vor, frühzeitig mit einer Aufgabe zu beginnen. Doch plötzlich ist wieder die letzte Nacht vor der Deadline und du sitzt gestresst am Schreibtisch. Der Druck st
Perfektionismus ist tief verwurzelt – und einfach nur „weniger perfektionistisch sein wollen“ funktioniert nicht. Vielleicht hast du dir auch schon einmal vorgenommen: „Ab
Fühlst du dich oft so, als wäre das, was du tust, einfach nie genug? Verbringst du Stunden damit, Aufgaben zu perfektionieren, weil du Angst hast, einen Fehler zu machen? Oder sc
Erfolg ist mehr als gute Noten und Leistung! Darum kombiniere ich systemisches Personal Coaching mit Lerncoaching. Hier erfährst du, was die beiden Coachingformen jeweils ausmacht
Kennst du das auch? Du schließt abends deinen Laptop nach einer langen Lernsession, aber dein Gehirn will einfach nicht in den Freizeitmodus umschalten? Du kannst nicht abschalten
„Was, wenn ich versage? Was, wenn ich nicht gut genug bin? Was, wenn ich die Prüfung nicht schaffe oder mein Studium zu Fall bringe?“ – Solche Fragen waren lange zei
Hey, ich bin Kathi!
Ich unterstütze Studierende & SchülerInnen dabei, nicht nur produktiver zu lernen, sondern dies vor allem mit mehr Gelassenheit und Zuversicht zu tun.
Erfahre, wie du durch ein gesundes Selbstvertrauen und einen gesunden Lebensstil ein glückliches (Studien-)Leben führen kannst!
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