Eine einzelne Session dauert etwa 60 Minuten und ist individuell auf dich abgestimmt. Zu Beginn besprechen wir dein Anliegen und dein Ziel für die Stunde. Im nächsten Schritt entscheiden wir gemeinsam, welche Methode für dich am besten passt – sei es systemisches Coaching oder eine Hypnosesitzung.

Am Ende der Sitzung reflektieren wir, was du für dich mitgenommen hast, und wie du die Erkenntnisse in deinem Alltag umsetzen kannst. Jede Session ist ein sicherer Raum, in dem du dich verstanden und begleitet fühlen kannst – klar ausgerichtet auf deine Ziele und Bedürfnisse.

Eine Einzelsession kostet 120 € (inkl. USt.) und dauert etwa 60 Minuten. Für Programme wie Prüfungsflow oder das Mentoring gibt es spezielle Paketpreise. Ratenzahlungen sind selbstverständlich möglich, um dir die Teilnahme so flexibel wie möglich zu gestalten.

Das hängt ganz individuell von dir und deinem Anliegen ab. Im Kennenlerngespräch besprechen wir, worum es bei dir geht, und ich gebe dir eine Einschätzung, was für dich am meisten Sinn macht

Veränderungen spürst du oft schon nach der ersten Sitzung – besonders bei Hypnose. Viele erleben bereits nach kurzer Zeit mehr Klarheit, innere Ruhe oder den ersten Schritt zur Lösung ihres Anliegens. Der Prozess ist individuell, aber in der Regel zeigen sich die Ergebnisse schnell und nachhaltig.

Im Coaching arbeiten wir bewusst an deinen Zielen, Herausforderungen oder konkreten Strategien. Dabei nutzen wir Gespräche, systemische Fragen und verschiedene Techniken, um neue Perspektiven zu schaffen und Lösungen zu entwickeln.

Hypnose hingegen ermöglicht es, direkt mit deinem Unterbewusstsein zu arbeiten. Das hilft besonders bei tiefsitzenden Glaubenssätzen oder mentalen Blockaden, die oft unbewusst wirken. Hypnose wirkt tiefgreifend und unterstützt nachhaltige Veränderungen, die mit reinem „Kopf-Denken“ schwer zu erreichen sind.

Kurz gesagt: Coaching wirkt auf der bewussten Ebene, Hypnose geht tiefer – beide ergänzen sich perfekt und bringen dich gemeinsam weiter.

Hypnose ist eine der effektivsten Methoden, um Veränderungen auf einer tiefen, unterbewussten Ebene zu erreichen. Während klassische Ansätze oft nur auf bewusster Ebene arbeiten, ermöglicht Hypnose den Zugang zu den tieferen Schichten unseres Denkens und Handelns. Hier liegen viele unserer automatisierten Denkmuster, Überzeugungen und Verhaltensweisen, die uns oft im Weg stehen.

Viele Menschen stellen sich Hypnose wie einen tranceartigen Zustand vor, in dem sie die Kontrolle verlieren – das ist jedoch ein Mythos. Tatsächlich fühlt sich Hypnose ganz anders an. Du bist wach und bei vollem Bewusstsein, fühlst dich aber tief entspannt. Manche vergleichen es mit dem Gefühl kurz vor dem Einschlafen oder dem Eintauchen in ein gutes Buch.

Nein, du behältst immer die volle Kontrolle. Hypnose ist ein Zustand der erhöhten Aufmerksamkeit, in dem du bewusst Entscheidungen treffen kannst.

Grundsätzlich ist jeder hypnotisierbar. Sollte Hypnose für dich tatsächlich nicht die passende Methode sein, ist das allerdings auch kein Problem. Ich verfüge über ein breites Repertoire an weiteren Tools, darunter Wingwave-Coaching und systemisches Coaching. Diese ergänzen die Hypnose optimal und ermöglichen es mir, dich in jedem Fall individuell und wirkungsvoll zu begleiten. Dein Fortschritt steht im Mittelpunkt – und wir finden gemeinsam den besten Weg, um deine Ziele zu erreichen!

Keine Sorge – im Kennenlerngespräch besprechen wir dein Anliegen in Ruhe. Gemeinsam entscheiden wir, welche Methode am besten zu dir passt, ob systemisches Coaching, Hypnose oder eine Kombination beider Ansätze. Wichtig ist, dass du dich wohlfühlst und wir genau dort ansetzen, wo du es brauchst.